Normal Tansiyon Ölçüleri Kaç Olmalıdır?
Normal tansiyon değerleri, kişinin yaşına, yaşam biçimine göre değişiklik göstermektedir. Dünya Sağlık Örgütü’ ne göre normal kabul edilen tansiyon ölçüleri şu şekildedir:
Küçük tansiyon 70 ila 90 değerleri arasında
Büyük tansiyon 120 ila 130 değerleri arasında
Normal tansiyon değerleri; bebekler, yetişkinlik döneminde olan çocuklar ve yaşlılar için farklı değerler arasında olmalıdır.
Tansiyon Kaç Olunca Yüksek, Kaç Olunca Düşüktür?
Yüksek tansiyon, hipertansiyon olarak adlandırılır. Küçük olan tansiyon değeri 80, büyük olan tansiyon değeri 130 üzeri olursa, bu durum yüksek tansiyon varlığına işarettir. Yüksek tansiyon, genetik faktörler ve yanlış yaşam biçimi gibi sebeplerle görülmektedir. Tedavi edilmesi önerilen bir rahatsızlıktır.
Bir kişide düşük tansiyon olduğunu gösteren değerler; küçük tansiyonun 60, büyük tansiyonun ise 90 altında olmasıdır. Düşük tansiyon genellikle ileriye yönelik bir sıkıntı yaratmayacaktır. Tansiyon düşüklüğü hissedildiğinde tuzlu yiyeceklerin yenmesi, kan basıncının yükselmesine yardımcı olmaktadır.
Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir?
Yüksek tansiyon belirtileri;
Enseden gelen şiddetli baş ağrısı
Bulanık görme
Mide bulantısı
Bayılma
Sıcak ter basması
Burun kanaması
Şeklinde kendini göstermektedir. Bu şikayetler uzun bir süre devam ediyorsa muhakkak bir hekime muayene olmak gerekmektedir. Bununla birlikte, kişinin, tuz tüketimini azaltması, bol su içmesi ve yürüyüş yapması da tedaviyi destekleyici etki yapmaktadır.
Düşük Tansiyon Belirtileri Nelerdir?
Düşük tansiyon belirtileri, aşağıda yer alan semptomlarla kendini göstermektedir.
Yoğun ve aniden gelen halsizlik
Gözlerde kararma
Baygınlık hali
Soğuk soğuk terleme
Düşük tansiyon için yeterli ve dengeli beslenme önerilir. Bununla birlikte hayati bir sıkıntıya yol açan rahatsızlıklar grubunda yer almaz. Uzun süreli devam eden şikayetler sonrası, hekim muayenesi yapılması önerilmektedir.
Yaşa Göre Normal Olan Tansiyon Değerleri Nelerdir?
Tansiyon değerleri, kişiden kişiye göre değişmektedir. Aşağıda yer alan tabloda; herhangi bir rahatsızlığı olmayan bireylerin, ortalama olarak normal kabul edilen tansiyon değerleri belirtilmektedir:
Bebekler için; 90 ila 60 arası
1 yaş - 12 yaş için; 100 ila 70 arası
12 yaş - 18 yaş için; 113 ila 73 arası
18 yaş - 35 yaş için; 120 ila 75 arası
35 yaş – 55 yaş için; 130 ila 80 arası
55 yaş ve üzeri için; 140 ila 87 arası
